top of page
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
blue street fighter hero image_edited.jpg

5.0

Google Értékelés

no pain,
more gain

SALGA ZSOLT FUNKCIONÁLIS TRÉNER

"Személyi edzőként Dunaharasztin segítek azoknak, akik funkcionális, célorientált edzést keresnek. A fókusz az erő, az egészség és a terhelhető, jól működő test kialakításán van – egyéni célokra szabva."

0

éve gyakorlom a konditermi edzést, és törekszem arra, hogy a megszerzett elméleti tudást a gyakorlatba is átültessem.

1400

percből áll egy nap, de neked elég lehet mindössze 60 is ahhoz, hogy egy kőkemény edzéssel közelebb kerülj a céljaidhoz.

0

alapvető emberi mozgásmintára épül egy funkcionális edzéselvek alapján összerakott edzésterv.

1985

óta vagyok főállású személyi edző, és segítettem több száz embernek abban, hogy egészségesebbé, sportosabbá, fittebbé váljanak.

INGYENES START KONZULTÁCIÓ

Ha úgy érzed, eljött a te időd, ez a konzultáció jelenti az első lépést a közös utunkon.
Egy kötetlen online vagy személyes beszélgetés során átnézzük, hogy
 hol tartasz most, mik a céljaid, hogyan telnek a mindennapjaid, mit és hogyan eszelvalamint azt is kiderítjük, van-e bármilyen ismert mozgásszervi problémád, ami akadályozna az edzésben.
 
A konzultáció végére konkrét, a gyakorlatban is használható iránymutatást kapsz, amivel már az első lépésektől hatékonyabban tudsz haladni – és akár többet is elérni, mint amit most elképzelhetőnek tartasz.
 
Mivel egyszerre csak korlátozott számú vendéggel dolgozom, a helyek mennyisége limitált.
Kérlek, töltsd ki az űrlapot minél részletesebben, és hamarosan jelentkezem.

Hogyan érjük el közösen a céljaidat?

fém súlytárcsa
személyi edzés állomások
START konzultáció
RE:START program
Személyre szabott edzésprogram
személyi edzés állapotfelmérés
funkcionális színes súlytárcsa

Találd meg a Neked való edzést!

Viktória Szabó

2026-01-26

Zsolt rendkívül nagy tudással rendelkezik, mind a táplálkozás, mind az edzés terén. Nagyon sokat tanultam tőle, naprakész, kedves, lendületes edző, aki nem csak tanít, hanem motivál is! Csinálni kell, amit mondd és az eredmény nem marad el! 😊💪❤️

Dénes Császár

2026-01-24

Szívből ajánlom Zsoltit mindenkinek, aki valódi, szakmailag megalapozott edzésre vágyik. Évekig jártam hozzá, mert rendkívül felkészült, precíz és következetes. Nem engedi el a gyakorlatok helyes kivitelezését, kiemelten foglalkozik a mobilizációval és a sérülések megelőzésével. A nagyobbik fiam évekig, a kisebbik is több hónapig edzett nála, és mindkettőjük fejlődése egyértelműen az ő szakmai hozzáállását dicséri. Az, hogy két teremváltás után is vele maradtam, mindent elmond a munkájáról. Ha olyan edzőt keresel, aki nem csak megdolgoztat, hanem tanít, figyel, korrigál és valóban épít, akkor bátran ajánlom.

Tünde Mészáros

2026-01-23

Teljes szívemből ajánlom Zsoltot. 5 évig jártam hozzá személyi edzésre, csak a költözése miatt váltak el útjaink. Felkészült, profi szakember, aki folyamatosan képzi magát, és beépíti a friss eredményeket az edzésekbe (miután magán kipróbálta ;) ). Személyre szabott edzésprogramot kaptam tőle, amit mindig érthetően elmagyarázott, megmutatott és segített a tökéletes kivitelezés elsajátításában. Nagyon precíz, odafigyel mindenre: légzés, kivitelezés, ritmus. És hát cuki kistacsija is van, így aki a kutyákat szereti, rossz ember nem lehet :)

Daniella Gyányi

2026-01-22

Korábban volt szerencsém együtt dolgozni vele, és rendkívül felkészült edzőnek ismertem meg. Azonnal észrevette hátam mobilitásának gyengeségét, majd célzott, jól felépített gyakorlatokkal hatékonyan segített a probléma megszüntetésében. Figyelmes, precíz és valóban az egyéni igényekre szabja az edzéseket. Szívből ajánlom!

Biro Anett

2026-01-21

Legjobb edző💪Figyelmes és szakmai tudása is kifogástalan! 🏋‍♀️

Tímea Tallósi

2026-01-21

Nagy nagy szeretettel ajánlom minden edzeni vágyó ember figyelmébe Zsoltot! 💪 A legfelkészültebb, leglelkiismeretesebb edző akit ismerek. 9 éve Zsolt volt az az edző, aki megtanította az alapokat nekem és fantasztikus eredményeket értem el a saját részemre kitűzött tervekkel a segítségével. A kezdeteknél még nem is tudtam, hogy ez a sport akkora szerelem lesz, hogy a mai napig űzöm. Ebben Zsoltnak is óriási szerepe volt, mert biztonságban éreztem magam és fejlődtem. Köszönök mindent 🙏❤️ Ne késlekedjetek, menjetek bátran hozzá. Ezzel a lehetőséggel csak nyerni tudtok! 🙏❤️

Alexandra Harangi

2026-01-21

Apukám ajánlására választottam Zsoltot személyi edzőnek, és abszolút nem bántam meg. Szuper edzéstervet állított össze, nagyon rugalmas volt, és mindig figyelt arra mi esik jól, mi az, ami épp nem megy. Külön plusz pont az otthoni edzéstervért is. Csak ajánlani tudom! 😊

4.5/5

Rating

Based on

Google

4.5/5

based on

Rating

Contact

Salga Zsolt

FUNKCIONÁLIS TRÉNER

Wolf Gym

2330 Dunaharaszti

Fő út 87

Tel: +36 30 082 0024

info@szemelyiedzoharaszti.hu

Hírlevél

  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • White YouTube Icon

Személyi edzés Dunaharasztin és környékén
funkcionális erőfejlesztés, sportteljesítmény-növelés és egészségközpontú edzés

Csatlakozz mobilon is!

Töltsd le az ingyenes Fit By Wix applikációt, és foglalj időpontot kényelmesen online.

Download on the App Store
Get it on Google Play

© 2026 by Salga Zsolt • +36 30 082 0024 • info@szemelyiedzoharaszti.hu

bottom of page