🐾
💪
🎬
Az én sztorim
🏋️
🏀
🎮
Elmúltam 40...
In medias res. Vagyis vágjunk rögtön a közepébe, és vegyük fel a fonalat a negyvenedik szülinapom 🎂 környékén. Sokan mondják, hogy az életkor csak egy szám. És persze, mint mindenben, amit sokan mondanak, itt is találunk igazságot. De ennyi idősen azért csak eszedbe 🧠 jut, hogy már (szinte) biztosan túl vagy az életed harmadán, ezért ideje a hátad mögé nézni 👀, és felsorolni mindazt, aminek igenis örülni kell...
1984 nyara- Orwell-i körülmények közt megfogantam.
1990 nyara - A szomszédban élő tinilány segített egy laza tejfogam 🦷 kihúzásában. Életemben először szerelmes 💘 lettem.
1999 Szilvesztere 🍾 - Büszke voltam rá, hogy fent tudtam maradni éjfélig. A világ Y2K apokalipszise érdeklődés hiányában elmaradt.
2003 tanév vége - Csaltam a matek érettségin 📝. Mint kiderült, anélkül is meglett volna.
2005 tavasza - Egy barátom megjegyezte, milyen sokat izmosodtam 💪. Elhatároztam, hogy személyi edző akarok lenni.
Az ezt követő években főállás mellett személyi edzősködtem, folyamatosan képeztem magam online és IRL oktatásokkal. Megszereztem a hivatalos Személyi edzői végzettséget 📜, majd kiegészítettem később Functional Movement Trainer fokozattal, amihez hozzápakoltam egy kis Kettlebell képzést (bár ha őszinte akarok lenni, akkor valójában girja képzés volt).
És még mindig nem éltem az álmomat 🛌 meg igazán. A sorozatos képzések ellenére valahogy nem hittem el magamról, hogy készen állok. Nem mintha nem bíztattak volna a körülöttem lévők.
A vendégköröm szeretett, és kitartott mellettem. Sokan jöttek velem 👥 egyik teremből a másikba is, ha épp termet váltottam, vagy online maradtak mellettem. A hiányos social media skillset és a szerény self-branding dacára valahogy mindig sikerült a főállásom után eljutni a terembe, ahol már alig vártam, hogy együtt edzhessek 🏋 az éppen aktuális vendégemmel.
Mit szeretek 😍 a személyi edzősködésben? Először is: nagyon állat azt mondani, amikor megkérdezik, mivel foglalkozom, hogy személyi edző vagyok. Próbáld ki nyugodtan! Az emberek hümmögnek, meg elismerően bólogatnak, aztán feltesznek egy-két kérdést az edzésről, vagy hogy mit eszek (SPOILER: mindent, amit nem kéne 🍔🌭🍕🥞🍩).
Szeretek edzést tervezni. Leülni, és gondosan végiggondolni, személyre szabni az adott programot. Látni a vendégemet ott, ahol majd lenni fog. Hinni benne, hogy sikerül 🥳 neki.
Hogy bírsz még munka után súlyt emelni?! - kérdezték sokan azokban az években, amikor az irodai munkám után rohantam a terembe órát tartani, vagy épp csak edzeni. Idővel rájöttem, hogy a helyes kérdés ❓ az, hogy hogy bírok irodai munkát végezni, miközben edzéseket is tarthatnék.
2016 tavasza 🌸 - Elvégeztem a Thor Gym FMT képzését, és beálltam az asgardiak fényes seregébe. Elhittem, hogy képes vagyok rá. Főállású személyi edző lettem 🥹.
2020 tavasz - Az edzőterem bezár, az oltást elutasítom. A hajamat elkezdem magam nyírni 💇🏼♂️, de nem áll jól. Az online tér túl zajos, el sem indultam a versenyben. Kivártam, hisz nem tarthat olyan sokáig a járvány 😷.
2020 ősz - Az edzőterem ismét bezár. A vendégeim szkeptikusak az újranyitást illetően, én pedig már nem vágom a hajam. Hagyom, hadd nőjön. Halkan felszisszenek, miközben megkapom a második oltást 💉.
2023 eleje - "Back to square #1", hello corpo lét. Körbeértem 🔄. Ismét mellékállásban tartottam személyi edzéseket irodai munka mellett.
2023 - Ez volt az az év, amikor rá kellett jönnöm, hogy ha vissza akarok térni a vállalkozói létbe, akkor muszáj másképp csinálnom. Jobban. Sokkal jobban! 📈 Nyelvizsgát szereztem, és elkezdtem egy egyetemet, ahol kommunikáció- és médiatudományt tanulok 👨🏼🎓. A Covid alatt rájöttem, hogy nem értek az online világhoz.
2025 ősz - Kiderült, hogy az egyetem sem tanít meg az online világ használatára. Életem legjobb formáját hoztam össze az első nagy utazásomra az USA 🇺🇸 nyugati partjára, ahol régi vágyamat szerettem volna valóra váltani: edzeni a Venice Beach-en található Gold's Gym-ben. REALITY POV: egy fagyival 🍦 a kezemben bámultam a gyúrósokat egy percig, majd rohantam is tovább a Santa Monica Pier 🎡 felé...
2025 év vége - Dunaharasztira költöztünk a menyasszonyommal 👰🏼♀️ és a kiskutyánkkal, ahol a Wolf Gym tárt karokkal várt, mint főállású személyi edzőt. Emellett rá kellett ébredjek arra is, hogy a budapesti élet feladása egyet jelent azzal, hogy életemben először bele kellett faragjak egy fenyőfát 🌲 a talpába. Három késsel és 38 perccel később a fa állt.
És elértünk ehhez a pillanathoz. Épp ehhez, amikor ezt a sort írom ✍🏻. Venezuela, ChatGPT, áprilistizenkettő, igazi hó (!!!) ☃️, és egy kicsivel több testzsír magamon, mint amire még rá lehetne legyinteni, hogy csak az ünnepek hordták össze, majd a tavaszi szél elfújja 💨. Ezek a dolgok vesznek körül, és a biztos tudat, hogy valaminek az elején vagyunk. Nem csak 2026-nak.
Elmúltam 40 éves, és felsoroltam egy keveset abból, aminek ennyi idősen örülni lehet. Hogy mi vár rám ezután, azt nem tudom, de egy biztos: mostanra nem csak elhiszem, hanem tudom is, hogy a személyi edzés nem egy hobbi számomra. Nem elég a középszint, a megalkuvás. Nem másodállás.
Rengeteg tervem van idénre is.
2026 - RE:START / az újrakezdés éve
Eddz velem!
Dobj egy üzit, hogy elkezdhessük a közös munkát:
